主料:
芡实适量，
银耳适量，
红枣适量，
百合适量，
赤豆适量，
绿豆适量，
玉米糁适量
辅料:
大米适量芡实银耳杂粮粥的做法步骤
1.芡实、赤小豆、绿豆、百合、玉米渣、银耳用水浸泡。
2.全部食材淘洗后加水放到高压锅里，盖盖大火烧开上汽后转小火15分钟。
3.营养杂粮粥。
TAGS：
粥 家常菜 早餐 晚餐 芡实
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